좋은 건(建) 함께해요…매주 2회 19시부터
[매일일보 이정수 기자] 칠곡군 보건소는 7월 4일부터 10월 28일까지 4개월 간 바쁜 직장인과 지역주민들의 비만 예방 및 신체활동 실천율을 향상시키기 위해 달빛․별빛 건강교실을 운영한다.
2017년부터 운영한 야간건강교실은 매년 3,000여명의 지역주민이 참여해 건강증진 향상에 도움을 주고 큰 호응을 얻었으나, 2020년 코로나 19 유행으로 중단됐다.
달빛․별빛 건강교실은 왜관 흰가람 둔치, 북삼 인평공원 게이트볼장, 석적 체육공원, 지천 보건지소 전정, 가산 면민운동장 등 5곳에서 매주 2회 19시부터 한 시간 동안 운영된다. 전문 운동 강사를 초빙해 스트레칭, 에어로빅, 근력운동 등으로 프로그램을 구성하여 남녀노소 누구나 쉽게 따라할 수 있다.
참여자에 대해서는 건강증진 효과를 확인할 수 있도록 사전․ 사후 BMI 체질량지수 검사를 실시하여 비만도 개선자에게는 다양한 인센티브를 제공하여 참여에 대한 동기를 부여할 예정이다.
참여 신청 및 기타 자세한 사항은 칠곡군 보건소 건강증진센터로 문의하면 된다.
권정희 보건소장은 “달빛․별빛 건강교실을 통해 코로나 19로 인해 쌓인 스트레스 해소와 군민의 건강증진에 도움이 될 것”이라며 “앞으로도 군민의 건강과 행복을 위해 다양한 건강 증진서비스를 제공하겠다”고 밝혔다.
저작권자 © 매일일보 무단전재 및 재배포 금지
