운동 생활화 유도 건강도시 이미지 알려
[매일일보 차영환 기자] 화성시 여울보건지소는 우리가족 걷기 백만보 프로그램 2기를 운영한다고 21일 밝혔다.
여울보건지소는 9월 1일 ~ 10월 31일 동안 가족, 친구 등 50개 팀(2~5인 구성)을 구성하여 2기 건강도전! 우리가족 걷기 백만보 프로그램을 실시한다.
이번 프로그램은 가족이 함께 참여하는 걷기 프로그램을 통해 운동의 생활화를 유도하고 건강도시 이미지를 알리고자 실시한다.
걷기운동 주요내용은 △체성분, 대사증후군 등 사전․사후 건강측정, △걷기 실천 후 백만보 달력 자가 작성, △걷기 앱(워크온)을 통한 참여자 걸음수 공유, △가족영양교육, 걷기축제 참여, 시티투어(제부도) 체험, △백만보 달성 그룹 가족티 제작, 건강변화 우수자 선물 증정 등으로 진행된다.
최종명 여울보건지소장은 “지역의 아름다운 공원과 산책로를 활용해 주민들이 운동을 생활화할 수 있도록 하는 것이 우리가족 걷기 백만보 프로그램의 핵심”이라며, “앞으로도 다양한 프로그램으로 행복하고 건강한 도시 화성시를 만들기 위해 노력하겠다”고 말했다.
한편 접수기간은 이달 20일부터 27일까지 화성시보건소 홈페이지에서 참가신청서를 다운받아 이메일로 제출하면 된다.
저작권자 © 매일일보 무단전재 및 재배포 금지
